標籤: 新冠肺炎

免疫力是維持家人健康的基礎，在口罩解禁後，要如何增強抵抗力？所有細胞都需要充足和適當的營養才能運作，免疫系統中的細胞也不例外。其實一系列维生素和礦物質组成的均衡飲食，加上健康的生活作息，就能做到調節免疫力。