愛丁堡產後憂鬱測驗量表

愛丁堡產後憂鬱測驗量表

愛丁堡產後憂鬱量表 (Edinburgh postnatal depression scale) 是國際通用的孕期及產後憂鬱檢測工具,測驗題目一共10題,能有效評估孕婦/產後媽咪的憂鬱指數,協助儘早識別產後憂鬱的風險。

請根據下列問題,選擇過去7日中,最接近您心情的答案。

1. 
我能看到事物美好的一面,並感到開心

2. 
我能欣然期待未來的一切

3. 
當出問題時,我總是責備自己

4. 
我會無緣無故感到焦慮和擔心

5. 
我會無緣無故感到害怕和驚慌

6. 
很多事情衝著我來,讓我喘不過氣

7. 
我很不開心,以致失眠

8. 
我感到難過和悲傷

9. 
我不開心到哭泣

10. 
我想過要傷害自己

Cox, J.L., Holden, J.M. and Sagovsky, R. (1987). Detection of postnatal depression: Development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry, 150, 782-786.